放下手机后，我们的业余生活逐渐丰富了起来，我不再与一块电子屏幕长期为伍，木木也不再盯着家里玩遍的玩具和看过的儿童书无从下手，我和木木的感情增进很快，我们一起刷牙、一起泡脚，现在每晚的睡前故事，我总是被“宠幸”的一方，甚至连妻子也开始吃醋。
这种融洽且正向的家庭关系，弥足珍贵。
和朋友在一起，我可以一天不看手机
斯斯 | 25岁 品牌营销
现在，每周末我都有一天不看手机，和闺蜜在家研究美食，聊天，这样的日子让我觉得充实。
但就在半年前，我还是一个手机不离手的人，随时随地都会拿起手机，好像一会不看手机，就会错过很多信息。直到有一次，一次友谊危机改变了我这种状态。
半年前的一天，我最好的朋友钟钟来北京工作，我开心的不得了，周末她来家里找我，我们聊起上学时许多回忆，几乎每隔半小时，我就不由自由拿起手机，打开同事的微信小群，99+未读，我赶紧跟上话题节奏，和大家调侃了十分钟，我用余光瞥了几次钟钟，她的表情有一些失落。晚饭时，钟钟说她还有其他事情，匆忙离开了。
几天以后，我收到了钟钟发来一条微信，能感觉到她字里行间的失望。“不知道是不是我不够包容，上次见面我不太开心，你太忙了，我感觉你有很多事情要处理，也许你有更重要的朋友了……”当我回复的时候，发现她已经删除了好友。
这是认识十多年来，第一次删除对方。反思很久，我用短信给钟钟发了一段诚恳的道歉，“好吧，原谅你了，周末来我家找我吧。”钟钟回复道。
和好以后，我们约定除非有十分必要的工作，每次聚会都要放下手机。第一次实行的时候，我还会时不时拿起手机刷上几下。再后来，我发现我们真的做到了可以一天不看手机。
这么多时间用来干嘛呢？第一次聚会，我们一起洗蔬菜涮火锅，边吃边聊天，谈谈彼此的感情状态，吐槽老板和同事，讲讲对未来的规划，越聊越嗨，后来我们聊了许多关于“人为什么活着”的哲学问题，我记得那天我说“我活着是为了牵绊，这些牵绊只有真实的人和感情才能给我。”聊完以后，我更加确定了放下手机是完全正确的决定。
后来的聚会，我们一起开发了不少不用手机以后的活动。吃饭仍然是重头戏，作为两个吃货，吃完火锅我们又自制了烤肉、海鲜、水煮鱼、意面等等。我太爱喝点酒边吃边聊了，每次我都觉得我对钟钟的了解又加深了一些，我们的感情也更深了。除此以外，我们也经常叫上其他朋友，组队玩桌游，一群人说说笑笑，真的太开心了。
经历这一次小波折，我终于明白，有的人有些事远比手机重要，一个眼神的交流，一个简单的拥抱，胜过微信上千言万语。
