鲁媒：鲁能春训效果显著，球员最大卧推平均提
2020-05-03 13:00作者：cctv5在线直播
CCTV5直播网4月26日訊 據《魯能隊報》報道，經過瞭最近為期一個多月的潛心備戰，魯能春訓效果顯著，球員個體指標以及技戰術能夠都得到瞭顯著提升。
從3月中旬開始，魯能隊就在基地開始瞭封閉春訓，按照5天一個小周期的節奏，教練組安排瞭豐富的訓練內容，主要以健身房訓練、體能訓練和分組對抗相結合。
魯媒透露，這次春訓，在力量訓練方面，魯能所有隊員臥推最大重量平均提升瞭6%，有的隊員提升瞭13%，力量和相關的運動能力顯著提升。而且魯能還多次安排隊內分組對抗賽，讓隊員的身體始終保持著比賽的強度。
球員個人方面，教練組也安排瞭專項練習。數據顯示，段劉愚等6名U23球員的連續高強度爆發次數、沖刺跑距離及占比、高速跑動指標、最大速度等指標均有較大提升，而此前主教練李霄鵬也表示，年輕球員中的段劉愚具備瞭國腳水平。
（南陵哭哭生）
