< 施宁杰 >
为了体现城市孩子的形象糟糕，施宁杰在奶奶家大搞破坏，他一脚踹飞凳子，然后又两脚把整张桌子踹翻，直到整个屋子乱七八糟。
随后，施宁杰跑去镇上当矿工。赚了一笔小钱后，施宁杰把手机也卖出去，换了一笔钱，给奶奶家置办了家具，完成了救赎。
节目播出后，“最难改变的主人公”施宁杰获得了观众的好感。
施宁杰接受采访时坦承，在奶奶家搞破坏是节目组的设计，而去打工还债也完全是节目的安排。最后挖矿环节，施宁杰只挖了几下，拍好了素材后，节目组的人上去把煤挖完了。
施宁杰拍完节目后读了音乐学校，但中途退了学。母亲送他去当兵，他又提前退了伍。
他问母亲要了30万，自己写了个剧本，又从上海找来导演，在母亲的公司里拍电影。电影里，施宁杰是一个富二代，别人见了他，要叫“施少爷”。
杀青那天，施宁杰与一群人开庆功宴。施宁杰一边喝酒，一边招呼众人摇骰子，他说：“来，摇动你的手，你的生命就掌握在你手中。”
与施宇杰互换的是一个叫王红林的女孩，每一次在镜头出现，她都在扫地、做饭和洗衣服。到了城市后，王红林遵守规矩，脸上看不到任何的欲望。
为了制造效果，节目组安排了孩子给她洗脚，并记录：“来到城市后，王红林的改变出乎所有人的意料，她不仅对年长的孩子颐指气使，还让他给自己洗脚。”
观众们看完，说：“娇气，好想扇她。”
王红林遭受了网络暴力，她被制成了表情包，受到讥笑。
王红林父亲看了网上的评论，出来声讨节目组，说：“节目里有太多虚假的演绎、设计、编排，甚至很多对孩子过分的要求，为了正能量你们不觉得很过分吗？”
有人回访了王红林，她的生活没有发生什么改变，依然在遥远的乡村里养鸡喂狗。不一样的是，她变得更黑了。
上了节目后，镇上的人都知道了她的娇气。记者跟她聊起这件事，王红林把眉毛一拧，嘴巴噘起来，不再说话。
但实际上，王红林在一场运动比赛上，摔得满腿是血，去医院包扎后，没办法自己走路。
< 王红林 >
不久后，韩安冉也走进了《变形计》。她1999年出生，刚开始拍节目不久，她就宣示：“活到老整到老，为了美我可以牺牲一切。”
为了整容，韩安冉向母亲要钱，她跟母亲嬉皮笑脸，夸母亲是个美人。如果没拿到钱，韩安冉会跟母亲闹。
有一次，母亲坐在沙发上教训韩安冉，说：“你不要以为家人都欠你，不欠你，没有人欠你。” 韩安冉从沙发站起来，抓起一个瓶子朝母亲砸去。
继父过来阻止，韩安冉踹他，说：“你算什么东西，你给我滚。”
