“我一直覺得自己很幸運，能在許多優秀的教練手底下踢球，當然也有水平不咋地的人。他們來自很多不同的國傢，自然主張不同的打法以及不同的訓練方式。”
“克洛普就算不是世界上最好的教練也是最頂尖的那一撥，他的訓練方式跟我之前碰到的所有教練全都不一樣。所有目的的核心都是應對下一場比賽，非常具體，而且教練跟球員的關系非常好，知道大傢什麼時候需要他，他也善於采納各種意見，球隊永遠是第一位的。”
“利物浦作為一支團隊和我之前效力過所有球隊都不一樣，我們當中如果有一個人沒做好自己的本職工作，那麼整體的努力就前功盡棄瞭。作為一名球員，你經常會被問到什麼是團隊精神的作用，大部分人可能會說很棒之類的話。但在利物浦我是第一次可以從不同的角度來理解團隊。你可以把球隊任何兩個人放在一起吃晚飯，也可以讓任何兩個人睡一間房，這種組合沒有任何問題。”
我在中場踢的最好
作為一個多面手和萬金油，米爾納幾乎踢過場上所有位置，從左後衛到中場再到邊鋒，甚至在曼城的時候還短暫的打過前鋒，那麼到底哪個才是最適合他的位置呢？
“每一次轉會都與我所去的俱樂部的水平有關。在阿斯頓維拉我經歷過職業生涯最好的一個賽季之一，當時踢的是中場，我也是憑借著在那裡的表現入選國傢隊。”米爾納如此說道，不過他在三獅軍團一直踢的都是邊前衛的位置，到瞭曼城也是如此。
“我一直覺得很奇怪，我可能是在中路踢球的時候打出過職業生涯最好的表現，但在那之後我還是被挪到瞭邊路。”
阿圭羅絕殺奪冠不可思議
2011-12賽季是英超史上最富戲劇性的賽季之一，曼城最後時刻憑借阿圭羅的進球奇跡般的逆轉QPR然後奪得冠軍，米爾納印象中的那一天又是怎麼樣的呢？
“當然，整體感覺非常美妙，那個賽季其實我們有好幾筆非常不錯的簽約，是球隊日後成功的基石。上個賽季奪得足總杯冠軍給瞭球隊更多的信心，覺得我們可以去沖擊聯賽冠軍瞭。”
米爾納認為如果有人寫一個電影劇本，然後把曼城奪冠的過程加進去很多人會覺得那是胡說八道，現實生活中不會出現這樣的情況。所以說那場逆轉真的是不可思議，像那樣贏得聯賽冠軍會被人們記住很久、很久。
歐冠決賽不是過早進球會踢的更好
上賽季米爾納跟隨利物浦拿到瞭自己職業生涯第一個歐冠冠軍，紅軍在決賽中2-0擊敗熱刺捧杯，那場比賽剛開始第2分鐘薩拉赫就用點球幫助球隊打開勝利的大門。去年12月米爾納同意和俱樂部續約，一直到2022年，屆時他將是36歲。
