本赛季中超第五轮，上海海港3-0击败大连人的比赛里，海港老将于海在本赛季第一次首发出场。他顶替了前往国家队报到的李昂，司职球队左中卫，发挥稳定。
于海年轻时踢边锋，当时他的绰号是“中国罗本”。随着年龄的增长，他不断地变换位置，直到现在成了一名中后卫；而从当年的小将成为如今的老将后，他在球队的角色，也成为了一名随时来之能战的后备球员。
在上海海港的国内球员中，于海的足球生涯故事最多、经历也最多。就在中超前五轮即将结束、即将进入短暂休赛期之前，于海应约和记者聊起了自己精彩纷呈的足球生涯。
“是不是那个左脚？”
我是洛阳人。小学的时候，父母是比较忙的。我放学了以后，他们还没下班。恰好我有个同班同学喜欢踢球，在一家业余俱乐部踢。我又没有事做，放学后就跟着他过去，看他踢球，帮他们捡球。
有一次，我捡球时用左脚把球回给了他们。我同学的教练感到左脚球员很难得。他问我：“你喜不喜欢踢球？可以回去告诉家长，看看要不要来报名。”
我回家问了问父母。父母觉得，反正我放学了也没人管，还不如去踢踢球，锻炼身体，这样也不会乱跑，他们也不会太担心。第二天，父母带着我来到了教练这里。
教练问：“是不是那个左脚？”
就这样，我正式开始了和足球的缘分。
在那时，我们家里所有人都没有想到我会达到怎样的高度。父母只是为了让我放学之后有事做；而我自己把足球只是当做一种游戏，觉得和队友们一起玩，很开心。在当时的情况下，我还没有想到将来靠这个吃饭。
后来，上海一支球队的教练，组织全国各地十几支球队到上海踢邀请赛。他们刚成立了俱乐部，目的就是想从参赛各队当中选出好的球员。我们这支洛阳球队也受到了邀请，来上海参赛。
比赛过程中，上海的教练认为我比较有特点，条件很不错。他想办法联系到了我、我的教练和父母，说想把我带到上海踢球。当时我还小，父母不是那么放心。如果我一个人去上海，训练条件怎么样？教练怎么样？都不清楚。
全家人坐下来开会，商量这件事该怎么办。大家基本都持反对意见，我自己也不愿意去。当时我的想法很简单：上海这个队，在比赛里输给我们了。我觉得他们实力不行，我就算去，也想去实力更好的队。
最终，妈妈说：“以后你想踢球吗？在上海，你踢出来的几率更高。毕竟那里是大城市，你的平台更高，上限也会更高。如果留在洛阳，可能踢到中学就不能继续了，以后你只能把足球作为兴趣爱好。如果还想继续踢球，就必须去上海，后面才会有更多机会。”
