阿斯:塞蒂恩督促球员居家训练,并观看足球视

时间:2020-05-05 21:00       来源: CCTV5直播

CCTV5直播网4月30日訊 《阿斯報》報道,巴薩主帥塞蒂恩在與球員們視頻連線時提醒大傢,可以在居傢時多看看比賽視頻,深入領會戰術意圖等細節。

據悉,巴薩在為球員們制定體能訓練計劃同時,也融入瞭觀看比賽視頻等內容。觀看足球和比賽視頻的好處主要有三點:一是有助於球員緩解隔離期的精神壓力,二是球員們可以在觀看視頻時推斷或者判斷下一步的動作,幫助他們更好地閱讀比賽,最後就是球員消磨時間,度過這段隔離期。

巴薩在疫情隔離期間不僅督促球員居傢進行個人訓練,同時非常重視對球員心理的疏導,巴薩教練組努力與球員們保持溝通,定期通過視頻與球員聯系。

《阿斯報》透露,大多數巴薩球員在隔離期都非常積極且追求進步。荷蘭國腳弗蘭基-德容就是個例子,這位年輕中場尤其重視個人的提高。但還有有部分球員需要教練組督促才去觀看視頻。

現階段,巴薩的球員每周會進行四次訓練,每次包括20分鐘的有望訓練、半小時以上的力量訓練,最後則是有球訓練,以避免長期不比賽失去球感。

(林苑)